Istruttore di Fitness Calistenico 2°livello

Per tutti gli istruttori di Fitness Calistenico è possibile partecipare al Programma master di Fitness Calistenico che è composto da tre moduli: STRENGTH, ENDURANCE e SKILLS. Passando i vari moduli si potrà conseguire il titolo di Master Trainer di Fitness Calistenico.

Programma

● Introduzione
● Anatomia e chinesiologia applicata alle principali alzate dello streetlifting
● Pratica dei concetti

● Programmazione e progressione
● Pratica dei concetti: strutturare il programma

● Gestione dell'atleta: focus, stimoli, stallo, coaching
● Priodizzazione
● Attività sportive/ Esercizi complementari

● Anatomia e chinesiologia applicata ai principali esercizi dei circuiti endurance
● Pratica dei concetti

● Programmazione e progressione
● Pratica dei concetti: strutturare il programma

● Gestione dell'atleta: focus, stimoli, stallo, coaching
● Periodizzazione
● Attività sportive/ Esercizi complementari

● Anatomia e chinesiologia applicata alle principali skills e valutazione e considerazioni
sulle skills avanzate/complesse
● Pratica dei concetti

● Programmazione e progressione
● Focus sulla complessità dell'allenamento skills, gestione della fatica
● Pratica dei concetti: strutturare il programma

● Gestione dell'atleta: focus, stimoli, stallo, coaching
● Periodizzazione
● Attività sportive/ Esercizi complementari

Docenti
Il formatore è Francesco Mocibob, fisioterapista e Istruttore CSEN di Calisthenics, pratica sportiva a corpo libero ed attrezzistica (sbarra, parallele, anelli, ecc.)

Struttura del Corso
Il corso è strutturato in 3 WEEKEND = 3 MASTERS = (6 GIORNI - 48 ORE); intervallo previsto di circa 2 settimane tra gli eventi, ma indipendenti dal punto di vista della propedeuticità (i contenuti sono modulari, si può svolgere anche in ordine temporale diverso qualora esistano diverse date disponibili).

Esame e Diploma Nazionale
Nella modalità IN PRESENZA, gli esami teorico e pratico verranno svolti nell’ultima giornata di formazione del livello (il 2° giorno di ciascun Master); Superati gli esami teorico, pratico e di allenamento di gruppo sarà rilasciato: IL DIPLOMA NAZIONALE ed il TESSERINO TECNICO con la qualifica di Master Trainer di Fitness Calistenico (id CONI CK009) valido come certificazione per percepire compensi dal lavoro sportivo.