Corso Istruttori Pole Dance
La Pole Dance è un mix di ginnastica e danza con la pertica ed è una specialità della Ginnastica - ginnastica acrobatica (Elenco delle Discipline Sportive ammissibili nel Registro CONI). Si basa sull'esecuzione di figure acrobatiche, che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza.
Per tutti i percorsi illustrati di seguito è richiesta la frequenza obbligatoria del workshop introduttivo in cui verranno valutate le capacità iniziali e verranno illustrati, spiegati e fatti eseguire i diversi stili di Pole Dance. Il corso istruttori di pole dance completo si svolge su 8 giornate (moduli), comprensivi dell'esame finale l'ultimo giorno; è anche possibile frequentare solo le giornate del percorso di 1° livello, quelle del 2° livello e i primi 6 moduli singolarmente.
Per frequentare il solo percorso di 1° livello sono richiesti due anni di pratica di pole dance, eventuali diversi percorsi verranno valutati via mail scrivendo all'indirizzo Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.. Per frequentare il solo percorso di 2° livello è richiesto il possesso di una certificazione di Istruttore di Pole Dance 1° livello rilasciata da enti o federazioni riconosciuti dal Coni.
Percorso Formazione Pole Dance
1° Modulo - I Livello
Figure base Livello 1 e 2
Struttura della lezione;
cenni di cueing e conteggio musicale
Figura dell'istruttore
2° Modulo - II Livello
Differenza tra allenamento statico e in spin - quando introdurre il palo spin e perchè
Floor work coreografico e acrobatico
Flessibilità parte 1 (Spaccata frontale)
3° Modulo - I Livello
Potenziamento mirato all'esecuzione delle figure di forza
L'importanza di insegnare la verticale (Handstand)
Flessibilità parte 2 (Spaccata sagittale)
4° Modulo - I Livello
Allenamento di forza e flessibilità
Programmazione dell'allenamento e prevenzione infortuni
5° Modulo - II Livello
Potenziamento mirato
Programmazione allenamenti a breve e lungo termine
Flessibilità parte 3 (Schiena e spalle)
6° Modulo - II Livello
Costruzione coreografica
Approfondimenti Cueing
Conteggio musicale
7° Modulo - I e II Livello
Ripasso figure livello 1-2-3-4 (sia statico che spin)
Esempio di lezione di livello intermedio
Preparazione esame
8° Modulo - I e II Livello
Costruzione di una lezione tipo
Combinazione di elementi
Programmazione di allenamenti
Differenze tipologie di lezione
Al termine dei corsi, superati i relativi esami teorico-pratici, saranno rilasciati: IL DIPLOMA NAZIONALE ed il TESSERINO TECNICO con la qualifica acquisita. In caso di esito negativo, si ha la possibilità di ripetere un’altra volta gratuitamente l'esame.
Referente disciplina: Kiara Key
Informazioni: Per ulteriori info telefonare in orario ufficio alla segreteria C.S.E.N. Comitato Veneto allo 049 7800826 orari ufficio (9.30-13.00 e 15.00-18.00) oppure mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Tags: istruttore, ginnastica, pole dance, danza, pertica
