Istruttore Postural program® 1° livello
Date del corso : 2-22-23 febbraio, esami finali il 23 marzo 2025.
Le lezioni si svolgeranno in presenza presso la ASD VIvifit Via Giotto, 9, 31021 Mogliano Veneto - TV
Postural Program® è un programma di allenamento ideato dal docente nazionale Csen Giovanni Reberschak e dedicato a soggetti che presentano atteggiamenti posturali scorretti, eccessive tensioni muscolari, dolori localizzati e difficoltà di movimento dovute a mancanza di coordinazione neuro muscolare.
Con questo programma di allenamento si possono proporre lezioni che creano realmente benessere. È un approccio dedicato a gruppi di persone, ma può essere proposto anche a livello individualizzato.
Verranno trattate tematiche molto attuali, quali la specificità dell'allungamento, il concetto della detensione muscolare, il rilascio miofasciale e il concetto di allineamento corporeo. Verrà coinvolta in questo modo un'utenza molto diversificata, che può presentare delle difficoltà di movimento, oppure avere specifiche patologie, senza trascurare il pubblico della terza età. Il corso è sopratutto pratico, ovvero verranno proposti tantissimi esercizi, la maggior parte a corpo libero. Verranno proposti anche degli approcci con piccoli attrezzi quali il bastone, la soft ball, la fitball, le palline da tennis, l'half roller, il roller miofasciale e la banda elastica, che comunque verranno sviluppati maggiormente nei due livelli superiori
Per maggiori informazioni e dettagli di tipo didattico potete contattare il docente Giovanni Reberschak al 3472328200 o consultare il sito www.giovanni-reberschak.it
Caratteristiche dell'evento
Inizio evento | 02-02-2025 9:50 am |
Termine evento | 23-03-2025 |
Costo per persona | Info e iscrizioni: segreteria@csenveneto.it |